Лимфодренажный массаж тела может быть мануальным или аппаратным. Несмотря на распространение современных методик, многие предпочитают традиционную технику. Ручной лимфодренажный массаж обеспечивает точечное воздействие, индивидуальную проработку проблемных зон, позволяет специалисту чувствовать реакцию тканей и регулировать силу нажатия.

Записаться на массаж

Особенности процедуры

специалист работает мягкими движениями без сильного давления;

прорабатываются линии лимфотока, а не мышцы;

воздействие происходит от периферии к центру;

сеанс длится 30–120 минут в зависимости от зоны.

Лимфодренажный массаж тела может быть мануальным или аппаратным. Несмотря на распространение современных методик, многие предпочитают традиционную технику. Ручной лимфодренажный массаж обеспечивает точечное воздействие, индивидуальную проработку проблемных зон, позволяет специалисту чувствовать реакцию тканей и регулировать силу нажатия.

Время и стоимость

Продолжительность сеанса Стоимость в рублях
​30 минут 2100 рублей
45 минут 2750 рублей
60 минут 3700 рублей
75 минут 4200 рублей
90 минут 4750 рублей
120 минут 7000 рублей

    Показания и ограничения

    Эффективность лимфодренажного массажа для похудения особенно высока, когда лишние объемы связаны с задержкой жидкости. Основные показания для проведения курса:

    отечность тела и лица;
    темные круги под глазами;
    повышенная утомляемость и мышечная слабость;
    снижение иммунитета;
    целлюлит и дряблость кожи;
    нарушение обмена веществ;
    значительные физические нагрузки;
    варикоз на ранних стадиях.

    Перед записью на сеанс рекомендуется проконсультироваться с врачом на предмет индивидуальных противопоказаний:

    острых инфекционных заболеваний;

    тромбофлебита и варикоза в тяжелой стадии;

    онкологических патологий;

    лихорадки и повышенной температуры тела;

    заболеваний кожи в зоне воздействия;

    беременности и лактации.

    Сообщите о любых возможных ограничениях мастеру до начала курса лимфодренажного массажа.

    Записаться на массаж

    Техника ручного лимфодренажного массажа тела

    Мастер с глубоким знанием анатомии следует определенной последовательности движений, чтобы стимулировать отток лимфы в нужном направлении:

    Сначала массажист «открывает» лимфатические узлы легкими и медленными разогревающими движениями.
    Затем следуют круговые движения по направлению тока лимфы — от ног и живота к тазу, от шеи к груди, от запястий к плечам, с постепенным увеличением силы воздействия.

    Особое внимание уделяется проработке лимфатических узлов по бокам от шеи, под нижней челюстью, в подмышечной области, в зоне локтевых сгибов.
    Лимфодренажный массаж тела завершается похлопывающими движениями по линиям тока лимфы.

    Не стоит проводить самомассаж, если у вас нет медицинского образования. Для безопасного и эффективного выполнения техники важно четкое понимание, как расположены линии лимфотока.

    Подготовка к процедуре

    выделите время во второй половине дня;

    исключите прием пищи за 2 часа до процедуры;

    примите душ перед массажем;

    по возможности исключите употребление алкоголя и курение на весь период курса.

    после сеанса рекомендуется отдохнуть в покое 10–20 минут.

    Результат
    Эффект от общего лимфодренажного массажа заметен уже после первой процедуры: уменьшаются отеки, кожа становится упругой, улучшается общее самочувствие, повышается тонус организма.

    Зональный лимфодренаж решает конкретные проблемы:

    • ноги и ягодицы — борьба с целлюлитом, профилактика варикоза, сокращение отеков, укрепление мышц;
    • руки — облегчение суставных болей, увеличение подвижности, повышение мышечного тонуса;
    • живот — устранение апельсиновой корки, сокращение висцерального жира, укрепление мышц пресса, нормализация работы ЖКТ;
    • лицо и шея — устранение отеков, моделирование четких контуров, улучшение микрорельефа и цвета кожи, повышение тургора, антивозрастной эффект.

    Цены на лимфодренажный массаж — не единственный критерий при выборе салона. Также важно учитывать следующие факторы:

    • наличие медицинского образования у массажиста;
    • гигиена и комфорт помещения;
    • используемые масла и косметические средства;
    • отзывы клиентов.

    Мастера «Студии Массажа» в Москве в совершенстве владеют различными техниками лимфодренажного массажа для тела. Мы строго соблюдаем санитарные нормы, чтобы гарантировать комфорт и безопасность. Выберите удобную студию у метро «Академическая», «Новые Черемушки», «Беляево». Ознакомьтесь с ценами на лимфодренажный массаж на сайте или уточните стоимость услуг у администратора.

    Похожие услуги

    Путь к расслаблению начинается здесь

    Специалисты

    Лучшие массажисты Москвы и Московской области

    Популярные статьи

    Открой много нового о мире массажа

    Остались вопросы?

    Напишите нам и мы свяжемся с вами в ближайшее время

    Остались вопросы?